犬にうどん・そうめん・パスタは食べていい？塩分・つゆ・ソースの注意

この記事は獣医師ではない犬好きの運営者が、環境省のガイドライン、獣医師が執筆しているメディア、海外の獣医系情報などを読み比べてまとめたものです。持病のある子は、与える前にかかりつけの獣医師に相談してください。

うどん・そうめん・パスタの可否と早見表

要点｜ゆでた味なしの麺は短く切って少量なら△。つゆやソース付き、乾麺・生麺のままは×です。

食べ物	可否	ポイント
ゆでうどん（つゆなし）	△	短く切って少量。麺にも少し塩分がある
そうめん（つゆなし）	△	短く切って少量。詰まらせないよう注意
パスタ（ソースなし）	△	塩を入れずにゆでる。海外の獣医系情報では「積極的にはすすめない」との声も
かけうどん・めんつゆ・ソース付き	×	塩分・油・ねぎ・にんにくなどのリスク
乾麺・生麺のまま	×	のどや腸に詰まる、消化不良の原因になる

ほかの食べ物の可否は、犬が食べていいもの・ダメなもの早見表でも確認できます。

💡 なぜ「少量・味なし」なら大丈夫なのか

要点｜麺の材料に毒になる成分はない一方、栄養面の期待は少なく、塩分にも注意が必要。「ひと口の楽しみ」程度にします。

うどんの材料は小麦粉・水・塩だけ、そうめんも小麦粉・水・塩（手延べでは植物油も使用）が基本で、犬にとって毒になる成分は含まれていません。

獣医師が執筆するPETOKOTOの記事も、味付けをせず、おやつ程度にとどめるなら与えてよいという立場です。

パスタについても、獣医師が監修した海外のペット情報サイトPetMDは「プレーンにゆでたパスタに毒性のあるものは入っていない」と説明しています。

一方で、栄養面で期待できることはほとんどありません。PETOKOTOの記事に載っている日本食品標準成分表の数値では、ゆでうどん100gあたりのエネルギーは95kcal（日本食品標準成分表2023年版・八訂増補）、たんぱく質は2.6gで、中身の大半は炭水化物です。

PetMDは、麺類で犬に必要な栄養を意味のある量だけ摂ろうとすると、先に体重が増えてしまうとして、パスタ類はそもそもすすめないという立場をとっています。

「栄養のために与える」のではなく、「ひと口あげて楽しむ」程度の食べ物です。

気をつけたい「塩分」

環境省の「飼い主のためのペットフード・ガイドライン」では、犬が1日に摂る食塩の量は人間の3分の1程度でよいといわれており、人の食事をそのまま与えると知らないうちに塩分が過剰になり、心臓や腎臓に負担をかけることがあると説明されています。

ゆでうどん100gにはナトリウムが120mg（食塩に換算すると約0.3g）含まれると、PETOKOTOの記事が引用する成分表に載っています。麺だけならわずかですが、つゆや味付けが加わると一気に増えます。

塩分については犬の塩分の摂りすぎの記事も参考にしてください。

🍖 与え方：ゆで方・切り方・量の考え方とNGの付け合わせ

要点｜塩なしでゆでて洗い、2cm前後に切って少量を。つゆ、ネギ類、ソース、揚げ物、加工食品は避けます。

1. 塩を入れずにゆでる：パスタをゆでるときに塩を入れるのは人の味付けのためで、犬には必要ありません。PETOKOTOの記事もお湯だけでゆでるよう勧めています。
2. やわらかくゆでて、水で洗う：のど越しがよくなり、表面の塩分や油分も落とせます。
3. 2cm前後に短く切る：長い麺を丸のみすると、のどに詰まったり、消化不良を起こしたりします。そうめんは細いぶん絡まりやすいので、特に短く。
4. 少量を、ドッグフードにのせる程度：主食にはしません。

量はグラム数で言い切れません。PETOKOTOなどは、おやつは1日に必要なカロリーの10%以内を目安にするとしていますし、環境省のガイドラインは間食を20%以内に抑えるよう述べています。

どちらも上限の考え方で、体格や食事内容で変わります。食べさせたぶん、ドッグフードを少し減らして調整しましょう。初めて与える日は、ほんの数本から。

海外のメディアでは「小型犬なら麺1本程度」といった具体例を挙げるところもありますが、これらは目安の一例にすぎません。

これは絶対にNG：つゆ・薬味・ソース・具材

⚠️ 注意が必要な犬・ケース

要点｜小麦アレルギー、腎臓・心臓の持病、肥満、糖尿病、膵炎の経験がある犬、丸のみする犬は特に注意が必要です。

🍖 つゆごと食べた・ソース付きを食べたとき

要点｜ゆでた麺を数本多く食べた程度は様子を見ますが、ネギ類入りや症状が続くときは動物病院に連絡しましょう。

ゆでただけの麺を数本多く食べた程度なら、軟便や一時的なお腹の張りがないか様子を見る程度で済むことが多いと考えられます。次のような場合は、動物病院に連絡して指示を仰いでください。

• ねぎ・玉ねぎ・にんにくが入ったつゆやソースを食べた（少量でも相談を）
• 嘔吐や下痢が続く、ぐったりしている、水を異常にたくさん飲む
• 顔や口の周りが腫れる、全身をかゆがる
• 乾麺や長い麺を飲み込んで、のどに引っかかっている様子がある

連絡の際は、食べたもの・おおよその量・時間を伝えると判断がスムーズです。自己判断で吐かせようとするのは避けてください。

よくある質問

冷やしそうめんや、ざるうどんのつゆなしの麺はOKですか？

つゆにつけていない麺を短く切って少量であれば、問題になりにくいとされています。ただし冷たいままだとお腹が冷えやすい子もいるので、水洗いしたあとの冷たい麺は常温に近づけてから与えましょう。

全粒粉パスタやグルテンフリーの麺なら安心ですか？

全粒粉パスタは食物繊維が増える一方、PetMDは「栄養が増える量を食べさせれば太る」と指摘しています。グルテンフリーの麺は原料が米や豆などに変わるだけで、塩分やカロリーの考え方は同じです。どちらも「特別に安全」ではありません。

焼きそばやカップ麺の麺は？

焼きそばは油とソース、カップ麺は塩分とスープ・調味料が加わるため、どちらも与えないでください。中華麺はかん水を使うなど、うどんやそうめんとは作り方も違います。

スパゲッティは、うどんより塩分が多いのですか？

成分表では、ゆでたスパゲッティの食塩相当量は100gあたり1.2gで、ゆでうどん（0.3g）の4倍です。犬には、塩を入れずにゆでた麺にします。

生麺や乾麺を、ゆでずにあげてはいけないのはなぜですか？

成分表では、生うどんの食塩相当量は100gあたり2.5gで、ゆでうどん（0.3g）の約8倍です。ゆでる前の麺は与えません。

麺をおやつにするとき、カロリーはどう数えますか？

おやつは1日の必要カロリーの20％以内です。ゆでうどん10gは約9.5kcal。ほかのおやつと合計して、上限を超えないようにします。

麺の種類によって、塩分とカロリーはどれくらい違いますか？

同じ小麦の麺でも、ゆでたスパゲッティは、ゆでたうどんやそうめんより食塩相当量が多く、ゆでる前の麺はさらに多くなります。

麺の種類（100gあたり）	食塩相当量	エネルギー
そうめん・ひやむぎ（ゆで）	0.2g	114kcal
うどん（ゆで）	0.3g	95kcal
干しうどん（ゆで）	0.5g	117kcal
マカロニ・スパゲッティ（ゆで）	1.2g	150kcal
うどん（生・ゆでる前）	2.5g	249kcal

数値は、文部科学省の食品成分データベース（日本食品標準成分表（八訂）増補2023年）によるもので、人の食品としての値です。

ゆでる前の生うどんは、ゆでうどんの約8倍の食塩相当量があります。生麺や乾麺は、ゆでずに与えません。

成分表のスパゲッティ（ゆで）は、ゆでうどんの4倍の食塩相当量です。犬に与えるパスタは、塩を入れずにゆでたものにします。環境省は、犬が1日に摂る食塩の量は人の3分の1程度でよいといわれると説明しています。

おやつとして与えるとき、麺のカロリーはどう数えればいいですか？

麺を与えるときは、おやつの1つとして、1日のおやつの上限カロリーに数えます。環境省は、おやつを1日に必要なカロリーの20％以内に抑えるよう案内しています。

環境省が示す成犬（50週齢以上）の参考値では、体重5kgの1日の必要カロリーは441kcalで、その20％は約88kcalです。体重10kgでは742kcalで、その20％は約148kcalです。

ゆでた麺（10gあたり）	エネルギー
そうめん・ひやむぎ	約11kcal
うどん	約9.5kcal
マカロニ・スパゲッティ	約15kcal

たとえば、ゆでうどん10gは約9.5kcalで、体重5kgの犬の上限（約88kcal）の約1割に当たります。ほかのおやつやトッピングと合計して、上限を超えないようにします。

これは与える量を決める表ではありません。必要カロリーは、体格・運動量・体調で変わります。太り気味の犬や持病のある犬は、与える前に動物病院で相談してください。

この追記の出典

• 文部科学省 食品成分データベース：うどん／ゆで（日本食品標準成分表（八訂）増補2023年）
• 文部科学省 食品成分データベース：そうめん・ひやむぎ／ゆで
• 文部科学省 食品成分データベース：干しうどん／ゆで
• 文部科学省 食品成分データベース：うどん／生
• 文部科学省 食品成分データベース：マカロニ・スパゲッティ／ゆで
• 環境省：飼い主のためのペットフード・ガイドライン～犬・猫の健康を守るために～

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